Lieve vrouw,

Verlang je naar ontspanning, rust en even niets? Durf jij alle ballen die je hoog moet houden, los te laten? Wil jij tijd voor jezelf?

JA, mooi! 

 

Dan nodig ik jou uit voor deze retreat. Een middag vol zen momenten waarin je je energie weer oplaadt en sprankelende nieuwe inzichten creëert! De prachtige combinatie van Yin yoga en de betoverende klanken van sjamanistische drum zorgt voor een diepe verbinding met jezelf, waardoor je ook de rust ervaart waar je naar verlangt.

Na deze middag ervaar je:

• Diepe ontspanning:  Ervaart rust in jezelf en minder gespannen.
• Verbeterd zelfbewustzijn: Je hebt meer inzicht in jezelf en je emoties.
• Innerlijke rust: Je ervaart een gevoel van kalmte en vrede.
• Verhoogde energie: Je voelt je energiek en gemotiveerd.
• Diepe verbinding: Je hebt een sterkere verbinding met jezelf en je innerlijke kracht.

*Yoga en meditatie is voor iedereen, jong en oud, gevorderd en beginner. Het gaat niet om hoe lenig je bent, maar over de weg ernaar toe en het luisteren naar je lichaam.